Данный сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом вы соглашаетесь с этим.
Адаптация к физиологическим нагрузкам лиц с нарушением обмена веществ (мужчин с ожирением 40-45)
Описание работы:
Оглавление
Введение 3
1. Литературный обзор 5
1.1.Адаптация к физическим нагрузкам и резервные возможности организма 5
1.2.
«Цена» адаптации к физическим нагрузкам 12
1.3. Основы энергообеспечения мышечной деятельности 13
Заключение по первой главе 21
2. Собственные исследования 22
2.1. Материалы и методы исследований 22
2.2. Результаты исследования и их обсуждение 24
Заключение во второй главе 28
Выводы 30
Список литературы 32
Известно, что адаптация - это процесс приспособления организма к изменяющимся условиям внешней среды. В основе приспособления лежат разнообразные морфофизиологические преобразования в организме, в связи с чем повышаются его энергетические резервы, рабочие и приспособительные возможности. Это ведет к повышению сопротивляемости внешним воздействиям и позволяет организму существовать в более суровых условиях [1].
Процесс адаптации включает два этапа:
-1-й этап срочной адаптации;
-2-й этап устойчивой и долговременной адаптации.
С практической точки зрения не менее важен вопрос, касающийся возможных неблагоприятных изменений в организме в процессе адаптации к физическим нагрузкам: какова «цена» адаптации? «Цена» адаптации - это физиологическая плата за переход на новый уровень функционирования в процессе адаптации к физической нагрузке. Преимущественно это касается случаев нерационального использования средств физической культуры и спорта.
Известно, что процесс адаптации к физическим нагрузкам может завершиться стадией изнашивания системы, ответственной за адаптацию. Это может случиться при длительных и тем более частых перерывах в тренировках. Подобные перерывы требуют подчас создания нового системного структурного следа. Для этого, как известно, необходимы большие энергетические и пластические затраты. То есть будет иметь место высокая структурная «цена» адаптации, что особенно плохо в детском и пожилом возрасте и при наличии болезней. Частая смена незаконченных программ адаптации ведет к истощению организма. В связи с этим принцип непрерывности тренировки - это не только основа сохранения спортивной формы, но и условие экономии структурных ресурсов организма.
Таким образом, неправильно организованные тренировки могут привести к значительным отрицательным эффектам адаптации, высокой физиологической «плате» [10].
Непосредственным источником энергии для мышечного сокращения (в результате превращения энергии от химических реакций в механическую энергию) является АТФ - аденозинтрифосфорная кислота, или аденозинтрифосфат. При возбуждении под влиянием нервного импульса в мышечном волокне с помощью фермента аденозинтрифосфатазы (его роль выполняет сам мышечный белок миозин) АТФ легко расщепляется на АДФ (аденозиндифосфат) и одну молекулу фосфорной кислоты. При этом освобождается много энергии (около 8 ккал), которая превращается в механическую. Это обеспечивает взаимное перемещение нитей актина и миозина, что и ведет, собственно, к сокращению мышцы.
При выполнении настоящей работы всего было обследовано 12 здоровых лиц и 39 больных с метаболическим синдромом. Масса тела оценивалась по индексу Кетле (вес кг/ рост, м2). ИМТ=вес (кг)/рост (м2). По величине этого индекса можно судить о нормальной или избыточной массе тела.
При ИМТ:
· 18,5 - недостаточная масса тела
· 18,5 - 24,9 - нормальная масса тела
· 25,0 - 29,9 - избыточная масса тела
· 30,0 - 34,9 - ожирение 1 степени
· 35,0 - 39,9 - ожирение 2 степени
· 40 - ожирение 3 степени
В последние годы кардиологи в разных странах широко изучают метаболические нарушения как факторы риска ИБС. К одному из важных факторов риска ИБС - ожирению - добавились такие метаболические нарушения, как инсулинорезистентность и/или гиперинсулинемия, нарушение толерантности к глюкозе .
Метод компьютерной диагностики получает всё большее признание. Так, в последние годы появились публикации о том, что компьютерная томография дает возможность не только визуализировать жировые отложения, но и измерять оптическую плотность подкожного и висцерального жира.
В настоящее время дифракция рентгеновских лучей является наиболее эффективным методом изучения структуры больших молекул. Именно поэтому количественная оценка оптической плотности позволяет различать структурные особенности ткани. Примерный внешний вид работы:
Тип работы: Курсовая работа