Данный сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом вы соглашаетесь с этим.
Вариант 10
Описание работы:
Содержание
1. Значение и задачи физического воспитания детей среднего школьного возраста 3
2.
Особенности физического воспитания детей среднего школьного возраста 5
3. Развитие физических качеств детей среднего школьного возраста 7
4. Составить план конспект по физкультурному занятию для детей среднего школьного возраста 11
Список литературы 14
Средний школьный возраст (подростковый) охватывает детей в возрасте от 12 до 15 лет (5-9 классы).
Особенности возрастного развития.
Средний школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Годичный прирост длины тела достигает 4-7 см.
В подростковом возрасте быстро растут длинные трубчатые кости верхних и нижних конечностей, ускоряется рост в высоту позвонков, происходит половое созревание. В этот период у подростков отмечается наиболее высокий темп развития дыхательной системы.
Особенностью урочных форм занятий с детьми среднего школьного возраста является углубленное обучение базовым видам двигательных дей-ствий (гимнастика, легкая атлетика, лыжный спорт, спортивные игры, плавание).
Средний школьный возраст (подростковый) охватывает детей в возрасте от 12 до 15 лет (V—VIII классы).
Антропометрическое развитие
Средний школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела. Годичный прирост длины тела достигает 4—7 см главным образом за счет удлинения ног. Масса тела прибавляется ежегодно на 3—6 кг. Наиболее интенсивный темп роста мальчиков происходит в 13—14 дет, когда длина тела прибавляется за год на 7—9 см. А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11—12 лет в среднем на 7 см.
4. Составить план конспект по физкультурному занятию для детей среднего школьного возраста
« Ребята – зайчата».
Цель:
Обследование физической подготовленности детей среднего возраста. Примерный внешний вид работы:
Тип работы: Контрольная работа