Данный сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом вы соглашаетесь с этим.
Домашнее задание
Описание работы:
1. Детально проанализировать компоненты здорового и нездорового образа жизни.присутствующего в вашей
жизни.
2. На основе полученного анализа наметить мероприятия по оздоровлению и исправлению сложившейся ситуации.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это, в первую очередь, активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Под ЗОЖ следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций .
В последнее время, когда стало понятно, что медицина не может не только предотвратить, но и справиться с обрушившимся на нее обвалом патологии, интерес к здоровому образу жизни привлекает все более пристальное внимание и специалистов, и широких кругов населения. Сейчас становится все понятнее, что болезни современного человека обусловлены, прежде всего, его образом жизни и повседневным поведением. В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа профилактики заболеваний.
Повышение степени сформированности установки на здоровый образ жизни (позитивное мышление); повышение уровня валеологических знаний (чтение литературы о здоровом образе жизни); а также уровня усвоения практических знаний и навыков, связанных с поддержанием и укреплением здоровья.
Примерный внешний вид работы:
Тип работы: Контрольная работа